티인가 타코

티인가 타코

Dinner

항목 등급: 71/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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394.3
칼로리
23.7
단백질
47.3
탄수화물
12.6
지방

영양 정보

1 컵 (236.6g)
칼로리
394.3
% 일일 값*
총 지방 12.6 g 16%
포화 지방 4.7 g 23%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 47.3 mg 15%
나트륨 946.4 mg 41%
총 탄수화물 47.3 g 17%
식이 섬유 4.7 g 16%
당류 6.3 g
단백질 23.7 g 47%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 157.7 mg 12%
철분 3.2 mg 17%
칼륨 473.2 mg 10%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

47.6%
23.9%
28.5%
지방: 113 cal (28.5%)
단백질: 94 cal (23.9%)
탄수화물: 189 cal (47.6%)

About 티인가 타코

파티 가득한 Tinga 타코는 부드럽고 찢어진 치킨이 신 맛이 나고 연기나는 치폴레 토마토 소스에 조립된 멕시칸 요리입니다. 이 클래식한 길거리 음식은 푸에블라의 풍부한 맛을 표현하며 매운맛을 입에 전해줍니다. 아보카도, 양파, 그리고 고수와 같은 신선한 토핑의 바짝한 식감은 맛뿐만 아니라 단백질과 건강한 지방도 가득한 이 타코들을 더욱 맛있게 만들어 줍니다. 컨 토르티야를 사용해 글루텐 프리 옵션으로 즐기면 더욱 만족스럽고 맛있어집니다. Tinga 타코는 맛과 영양의 완벽한 조화로 매 식사를 축제로 만들어 줍니다!