1 serving (300 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
236.2
칼로리
9.4
단백질
39.4
탄수화물
3.9
지방
영양 정보
1 컵 (236.2g)
칼로리 |
236.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 3.9 g | 5% | |
| 포화 지방 | 0.8 g | 4% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 629.9 mg | 27% | |
| 총 탄수화물 | 39.4 g | 14% | |
| 식이 섬유 | 6.3 g | 22% | |
| 당류 | 7.9 g | ||
| 단백질 | 9.4 g | 18% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 78.7 mg | 6% | |
| 철분 | 1.6 mg | 8% | |
| 칼륨 | 315.0 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 토스트에 올린 병조림된 콩
토스트에 구운 콩캔비는 고전적인 위로식이로, 풍성하고 부드러운 콩이 풍부한 토마토 소스에 끓여져 바삭하고 버터 향이 나는 토스트 위에 나와 있습니다. 영국 요리에서 온 이 영양가 있는 요리는 든든한 맛과 단순함으로 대대로 즐겨왔습니다. 단백질과 섬유로 가득한 베이크드 빈즈는 가성비 좋은 포만감 있는 식사를 제공합니다. 토스트는 바삭함을 더해 주지만 추가된 버터와 소금을 주의해야 합니다. 아침, 점심 또는 간식으로 완벽한 토스트에 구운 콩캔비는 하루 언제든지 따뜻함과 만족감을 가져다 줍니다!
