1 serving (30 grams) contains 111 calories, 7.5 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
890.4
칼로리
60
단백질
0.2
탄수화물
72
지방
영양 정보
1 컵 (240g)
칼로리 |
890.4 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 72 g | 92% | |
| 포화 지방 | 45.6 g | 228% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 240 mg | 80% | |
| 나트륨 | 1920 mg | 83% | |
| 총 탄수화물 | 0.2 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0.2 g | ||
| 단백질 | 60 g | 120% | |
| 비타민 D | 48 mcg | 240% | |
| 칼슘 | 1680 mg | 129% | |
| 철분 | 0.5 mg | 2% | |
| 칼륨 | 240 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 틸지터
틸지터는 크리미한 질감을 가진 맛있는 반딱한 치즈로, 동프러시아의 틸지트 마을에서 유래했습니다. 소의 우유로 만들어져 풍부하고 버터리한 맛에 견과류의 힌트가 있는 틸지터는 다양한 요리에 다재다능하게 활용됩니다. 틸지터는 과일, 빵, 그리고 샐러드와 아름답게 어울리며 독특한 맛으로 어떤 식사든 향상시킵니다. 필수 단백질과 칼슘을 제공하지만 지방과 나트륨 함량이 높을 수 있으므로 적당한 섭취가 중요합니다. 즐겁게 틸지터를 요리에 활용하여 즐거운 변화를 더하세요!
