1 serving (100 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
476.2
칼로리
11.9
단백질
59.5
탄수화물
23.8
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.8 g | 30% | |
| 포화 지방 | 7.1 g | 35% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 23.8 mg | 7% | |
| 나트륨 | 714.3 mg | 31% | |
| 총 탄수화물 | 59.5 g | 21% | |
| 식이 섬유 | 7.1 g | 25% | |
| 당류 | 4.8 g | ||
| 단백질 | 11.9 g | 23% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 95.2 mg | 7% | |
| 철분 | 3.6 mg | 20% | |
| 칼륨 | 476.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 티키타 (Tikkita)
티키야는 인도 요리에서 기원한 맛있는 풍미의 혼합요리로, 향신료와 재료의 완벽한 조화를 보여줍니다. 이 맛있는 감자와 채소 패티는 종종 크민과 고수 같은 향신료로 맛을 낼 뿐 아니라 바삭한 겉과 부드럽고 맛있는 속을 제공합니다. 영양 가득한 채소로 가득 찬 티키야는 튀김 대신 구워 먹을 때 매우 만족스럽고 건강한 간식 옵션을 제공합니다. 전채, 안주, 또는 스탠드얼론으로 즐겨보세요. 티키야는 당신의 접시에 인도의 매력적인 맛을 선사합니다!
