1 serving (200 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
352.9
칼로리
29.4
단백질
17.6
탄수화물
21.2
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 21.2 g | 27% | |
| 포화 지방 | 9.4 g | 47% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 176.5 mg | 58% | |
| 나트륨 | 941.2 mg | 40% | |
| 총 탄수화물 | 17.6 g | 6% | |
| 식이 섬유 | 3.5 g | 12% | |
| 당류 | 5.9 g | ||
| 단백질 | 29.4 g | 58% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 117.6 mg | 9% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 470.6 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low carbs
칼로리 출처
About 티카 마살라 새우
티카 마살라 새우는 향긋한 퓨전 요리로, 아로마틱한 향신료, 요거트, 그리고 마늘로 절여진 촉촉한 새우로 구성되어 있습니다. 인도 요리에서 유래된 이 요리는 큐민, 고수, 그리고 가람 마살라와 같은 따뜻한 풍미로 풍부하고 부드러운 토마토 소스로 유명합니다. 새우에서 단백질이 풍부하여 다른 크리미한 요리에 비해 건강한 옵션이기도 합니다. 골고루 잘 익은 바스마티 쌀 위에 올려나거나 따뜻한 난과 함께 제공되는 티카 마살라 새우는 훌륭한 향신료와 식감의 균형을 제공하여 당신의 미각을 인도로 순식간에 데려갈 것입니다!
