티카 마사라 소스

티카 마사라 소스

Sauce

항목 등급: 53/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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357.1
칼로리
4.8
단백질
23.8
탄수화물
28.6
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
357.1
% 일일 값*
총 지방 28.6 g 36%
포화 지방 9.5 g 47%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 23.8 mg 7%
나트륨 1428.6 mg 62%
총 탄수화물 23.8 g 8%
식이 섬유 2.4 g 8%
당류 9.5 g
단백질 4.8 g 9%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 47.6 mg 3%
철분 1.2 mg 6%
칼륨 357.1 mg 7%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

칼로리 출처

25.6%
5.2%
69.2%
지방: 257 cal (69.2%)
단백질: 19 cal (5.2%)
탄수화물: 95 cal (25.6%)

About 티카 마사라 소스

티카 마살라 소스는 풍부한 토마토, 향신료, 매끄러운 코코넛 또는 요거트가 혼합된 생기 넘치는 크리미한 소스입니다. 인도 요리에서 유래된 이 사랑받는 소스는 커민, 코리앤더, 가람 마살라 향을 요리에 불어넣습니다. 토마토와 향신료의 항산화제가 풍부하여 적당히 즐길 때 건강에 좋은 선택입니다. 크리미하고 풍부하지만, 구운 단백질과 신선한 채소와 함께 섭취하여 균형을 맞출 수 있습니다. 닭이나 두부를 익히는 데 완벽한 티카 마살라 소스는 맛있는 한 입마다 동양의 맛을 담아 여러분의 식탁에 제대로 전합니다!