1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
330.2
칼로리
23.6
단백질
18.9
탄수화물
18.9
지방
영양 정보
1 컵 (235.8g)
칼로리 |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 18.9 g | 24% | |
| 포화 지방 | 9.4 g | 47% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 47.2 mg | 15% | |
| 나트륨 | 754.7 mg | 32% | |
| 총 탄수화물 | 18.9 g | 6% | |
| 식이 섬유 | 2.8 g | 10% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 23.6 g | 47% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 94.3 mg | 7% | |
| 철분 | 1.9 mg | 10% | |
| 칼륨 | 377.4 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
High saturated fat
Low carbs
칼로리 출처
About 티카 마살라
티카 마살라는 인도 요리에서 기원한 생기 넘치고 맛있는 요리로, 훈제된 닭고기를 완벽하게 구워서 풍부하고 부드러운 토마토 소스와 혼합합니다. 이 상징적인 요리에는 크민, 고수, 가람 마살라 등의 향신료가 가득하여 맛의 조합이 환상적입니다. 크리미한 베이스 때문에 전통적으로 풍성하지만, 저지방 단백질을 사용하고 크림을 줄여보면 더 건강한 티카 마살라를 즐길 수 있습니다. 향긋한 바스마티 쌀이나 따뜻한 난과 함께 제공되며, 세계 각지의 맛을 경험할 수 있는 맛있는 방법으로, 어디서나 요리를 좋아하는 사람들에게 사랑받는 메뉴입니다!
