티핀

티핀

Breakfast

항목 등급: 73/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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411.8
칼로리
11.8
단백질
58.8
탄수화물
11.8
지방

영양 정보

1 컵 (235.3g)
칼로리
411.8
% 일일 값*
총 지방 11.8 g 15%
포화 지방 3.5 g 17%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 11.8 mg 3%
나트륨 588.2 mg 25%
총 탄수화물 58.8 g 21%
식이 섬유 5.9 g 21%
당류 5.9 g
단백질 11.8 g 23%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 117.6 mg 9%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 352.9 mg 7%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

60.5%
12.1%
27.3%
지방: 106 cal (27.3%)
단백질: 47 cal (12.1%)
탄수화물: 235 cal (60.5%)

About 티핀

티핀은 매력적이고 전통적인 인도식 식사 시스템으로, 종종 다양한 맛있는 요리로 가득한 여러 층의 스테인레스 스틸 도시락을 특징으로 합니다. 각 층에는 향긋한 카레, 향긋한 밥, 신선한 야채, 맛있는 빵과 같은 요리들이 포함되어 있어 인도 요리의 다양성을 잘 보여줍니다. 영양 가득한 재료로 가득한 티핀은 종종 신선한 재료와 밸런스 잡힌 식사를 강조하여 전형적인 패스트 푸드보다 건강한 옵션으로 자리매깁니다. 바쁜 일상 속에서 영양 가득한 집 요리의 맛을 즐기고자 하는 사람들에겐 완벽한 선택지이며, 가족이나 친구들과 식사를 공유하고 즐기는 미를 경험할 수 있습니다.