1 serving (250 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
330.2
칼로리
9.4
단백질
56.6
탄수화물
7.5
지방
영양 정보
1 컵 (235.8g)
칼로리 |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 7.5 g | 9% | |
| 포화 지방 | 1.9 g | 9% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 18.9 mg | 6% | |
| 나트륨 | 566.0 mg | 24% | |
| 총 탄수화물 | 56.6 g | 20% | |
| 식이 섬유 | 2.8 g | 10% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 9.4 g | 18% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 37.7 mg | 2% | |
| 철분 | 1.9 mg | 10% | |
| 칼륨 | 283.0 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 삼보밥
삼보미 잡곡은 현미, 퀴노아, 그리고 흑삼보미의 맛과 질감을 조화롭게 섞은 즐거운 음식입니다. 아시아 요리의 핵심에서 온 이 영양가 풍부한 혼합물은 글루텐이 없을 뿐더러 중요 영양소가 풍부합니다. 섬유질 함량이 높아 소화 건강을 촉진하며, 다양한 단백질은 근육 수리를 지원합니다. 고소한 맛과 생동감 넘치는 색감을 가진 삼보미 잡곡은 어떤 요리에든 아름다운 포인트가 됩니다. 곁들여 먹거나 볶음 요리의 푸짐한 베이스로 제공되더라도, 상상할 수 있는 만큼 영양이 풍부하고 맛있는 요리를 즐겨보세요!
