빵 세 조각과 견과류 잼

빵 세 조각과 견과류 잼

Snack

항목 등급: 67/100

1 serving (150 grams) contains 400 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

SnapCalorie에 음식을 기록하세요

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ 리뷰)
칼로리 요구량 확인
영양소를 몇 초 안에 기록
개인 맞춤 영양 계획 받기
SnapCalorie App Screenshot
630.9
칼로리
15.8
단백질
94.6
탄수화물
23.7
지방

영양 정보

1 컵 (236.6g)
칼로리
630.9
% 일일 값*
총 지방 23.7 g 30%
포화 지방 4.7 g 23%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 630.9 mg 27%
총 탄수화물 94.6 g 34%
식이 섬유 7.9 g 28%
당류 31.5 g
단백질 15.8 g 31%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 78.9 mg 6%
철분 3.2 mg 17%
칼륨 315.5 mg 6%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

칼로리 출처

57.8%
9.7%
32.6%
지방: 213 cal (32.6%)
단백질: 63 cal (9.7%)
탄수화물: 378 cal (57.8%)

About 빵 세 조각과 견과류 잼

빵 세 조각, 견과류 버터, 과일잼을 섞은 'Three Slices Of Bread Nut And Jam'은 푸짐한 빵과 부드러운 견과류 버터, 천연 과일잼을 조화롭게 어우른 맛있는 조합입니다. 다양한 문화의 클래식 런치박스에서 비롯된 본 요리는 위안을 주는 동시에 영양 가득한 간식입니다. 견과류 버터의 단백질과 과일의 비타민이 가득하여 하루 내내 활력을 되찾을 수 있습니다. 당신의 단맛을 만족시키면서도 통곡물 빵과 무첨가 설탕 잼과 같은 옵션으로 더 건강한 선택이 가능합니다. 언제든 즐기는 이 맛있고 간단한 간식을 죄책감 없이 즐기세요!