1 serving (250 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
141.5
칼로리
4.7
단백질
28.3
탄수화물
1.9
지방
영양 정보
1 컵 (235.8g)
칼로리 |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 1.9 g | 2% | |
| 포화 지방 | 0.5 g | 2% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 377.4 mg | 16% | |
| 총 탄수화물 | 28.3 g | 10% | |
| 식이 섬유 | 6.6 g | 23% | |
| 당류 | 5.7 g | ||
| 단백질 | 4.7 g | 9% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.2 mg | 3% | |
| 철분 | 1.9 mg | 10% | |
| 칼륨 | 377.4 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 쓰리 시스터 수프
삼 자매 수프는 푸짐하고 영양가 있는 요리로, 원주민 미국인 요리의 전통 재료를 추억합니다. 옥수수, 콩, 호박의 매력적인 혼합물로 만들어진 이 수프는 단백질, 식이섬유, 필수 비타민이 풍부합니다. 달콤한 옥수수는 흙기 따뜻한 콩과 부드러운 호박을 돋보이게 하며, 격조있고 건강한 맛의 심포니를 만듭니다. 항산화제가 풍부하고 지방 함량이 낮아 매력적인 '삼 자매 수프' 는 영혼을 데우며 건강한 삶을 지지합니다. 매 그릇마다 역사와 영양의 맛있는 혼합을 즐기세요!
