1 serving (300 grams) contains 600 calories, 30.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
480
칼로리
24
단백질
36
탄수화물
24
지방
영양 정보
1 컵 (240g)
칼로리 |
480 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 24 g | 30% | |
| 포화 지방 | 4.0 g | 20% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 60 mg | 20% | |
| 나트륨 | 720 mg | 31% | |
| 총 탄수화물 | 36 g | 13% | |
| 식이 섬유 | 1.6 g | 5% | |
| 당류 | 1.6 g | ||
| 단백질 | 24 g | 48% | |
| 비타민 D | 160.0 mcg | 800% | |
| 칼슘 | 40.0 mg | 3% | |
| 철분 | 1.6 mg | 8% | |
| 칼륨 | 320.0 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 튀긴 생선 세 조각
통조림 물고기 세 조각은 바삭바삭하고 골고루 구운 연어 필렛이 골드색 튀김옷에 입혀진 맛있는 간식입니다. 이 클래식 요리는 영국 레스토랑의 정수에서 나왔으며 종종 칩 가게 감자 튀김과 함께 즐겨집니다. 튀김은 만족스러운 바삭함을 더해주지만 칼로리 섭취량을 높이기도 하여 이 품은 즐거운 쾌락이 됩니다. 단백질과 오메가-3 지방산이 풍부한 이 물고기는 건강에도 이점이 있지만 적당한 섭취가 중요합니다. 푸짐한 식사나 간식으로 완벽한 통조림 물고기 조각은 당신의 접시에 위로와 맛을 선사합니다!
