3치즈 펜네

3치즈 펜네

Dinner

항목 등급: 68/100

1 serving (300 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.

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360
칼로리
16.0
단백질
44.0
탄수화물
12
지방

영양 정보

1 컵 (240g)
칼로리
360
% 일일 값*
총 지방 12 g 15%
포화 지방 6.4 g 32%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 24 mg 8%
나트륨 640.0 mg 27%
총 탄수화물 44.0 g 16%
식이 섬유 2.4 g 8%
당류 4.8 g
단백질 16.0 g 32%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 240 mg 18%
철분 1.6 mg 8%
칼륨 200.0 mg 4%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

칼로리 출처

50.6%
18.4%
31.0%
지방: 108 cal (31.0%)
단백질: 64 cal (18.4%)
탄수화물: 176 cal (50.6%)

About 3치즈 펜네

세 치즈 펜네는 크리미한 리코타, 향긋한 모짜렐라, 그리고 짭짤한 파르미장의 풍부한 맛을 결합한 매력적인 파스타 요리입니다. 이탈리아 요리의 중심지에서 시작된 이 위안을 주는 식사는 어떤 행사에도 완벽합니다. 완벽하게 요리된 펜네와 가벼운 마리나라 소스와 함께 버무려져, 치즈의 맛있는 조화를 제공합니다. 세 가지 치즈로 풍부하지만 신선한 시금치나 토마토를 더해 건강한 변화를 줄 수 있으며, 비타민과 풍미를 높일 수 있습니다. 이 푸짐한 클래식의 매 끼에 있는 식감과 맛의 불가항력한 조화를 즐기세요!