라자냐 세 입맞춤

라자냐 세 입맞춤

Appetizer

항목 등급: 68/100

1 serving (85 grams) contains 120 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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333.3
칼로리
16.7
단백질
41.7
탄수화물
13.9
지방

영양 정보

1 컵 (236.1g)
칼로리
333.3
% 일일 값*
총 지방 13.9 g 17%
포화 지방 5.6 g 28%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 41.7 mg 13%
나트륨 833.3 mg 36%
총 탄수화물 41.7 g 15%
식이 섬유 2.8 g 10%
당류 5.6 g
단백질 16.7 g 33%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 277.8 mg 21%
철분 2.8 mg 15%
칼륨 555.6 mg 11%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

칼로리 출처

46.5%
18.6%
34.9%
지방: 125 cal (34.9%)
단백질: 66 cal (18.6%)
탄수화물: 166 cal (46.5%)

About 라자냐 세 입맞춤

라자냐 3 입 딜라이트는 클래식한 이탈리아 요리의 즐거운 변주로, 풍성하고 맛있는 마리나라 소스, 부드러운 리코타 치즈, 완벽하게 익힌 파스타가 층층이 쌓여 있습니다. 각 입맛은 시금석과 호박 같은 신선한 채소를 포함한 건강한 재료의 좋은 영양소로 가득하며, 색과 영양을 제공합니다. 전통적인 라자냐는 사치스러울 수 있지만, 우리 버전은 칼로리를 조절하면서도 맛을 희생하지 않는 맛을 균형 있게 유지합니다. 이 사랑받는 요리의 안락함을 가벼운 더 관리하기 쉬운 양으로 즐겨보세요!