1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
330.2
칼로리
14.2
단백질
47.2
탄수화물
9.4
지방
영양 정보
1 컵 (235.8g)
칼로리 |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 9.4 g | 12% | |
| 포화 지방 | 2.8 g | 14% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 188.7 mg | 62% | |
| 나트륨 | 377.4 mg | 16% | |
| 총 탄수화물 | 47.2 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 1.9 g | 6% | |
| 당류 | 2.8 g | ||
| 단백질 | 14.2 g | 28% | |
| 비타민 D | 37.7 mcg | 188% | |
| 칼슘 | 75.5 mg | 5% | |
| 철분 | 1.9 mg | 10% | |
| 칼륨 | 188.7 mg | 4% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Contains trans fat
칼로리 출처
About 토사이 텔룰 더블
토사이 텔루르 더블은 클래식한 얇고 바삭바삭한 도사를 두 배로 높이는 맛난 남인디아 요리입니다. 발효된 쌀과 팥 반죽으로 만들어진 이 고소한 팬케이크는 하나가 아닌 두 개의 계란으로 가득 채워져 단백질이 풍부한 아침이나 어느 시간에나 어울리는 식사를 제공합니다. 풍부한 향신료와 허브로, 이 요리는 달콤하고 맛있는 맛을 선사하여 타밀나두의 거리로 직접 이동시킵니다. 영양소가 가득한 토사이 텔루르 더블은 칼로리가 적고 글루텐 프리로, 더 건강한 선택입니다. 신 매운 양념과 삼바와 함께 즐기면 정말 매혹적인 경험을 할 수 있습니다!
