1 serving (28 grams) contains 46 calories, 7.2 grams of protein, 1.4 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.
389.8
칼로리
61.0
단백질
5.1
탄수화물
11.9
지방
영양 정보
1 컵 (237.3g)
칼로리 |
389.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 11.9 g | 15% | |
| 포화 지방 | 4.2 g | 21% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 135.6 mg | 45% | |
| 나트륨 | 3118.6 mg | 135% | |
| 총 탄수화물 | 5.1 g | 1% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 2.5 g | ||
| 단백질 | 61.0 g | 122% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 25.4 mg | 1% | |
| 철분 | 2.5 mg | 13% | |
| 칼륨 | 1016.9 mg | 21% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 얇게 썬 햄
얇게 슬라이스한 햄은 고품질의 돼지고기 부위에서 만들어진 고소한 즐거움으로, 다채로운 향신료 블렌드에 절여 풍부하고 맛있는 경험을 제공합니다. 클래식한 샌드위치부터 고급 샤르뤼트리 보드까지 다양한 요리에 사용되는 이 다재다능한 섬세함은 전통적인 요리 뿌리에서 비롯되었습니다. 많은 이들이 사랑하는 고소한 맛을 제공하지만 나트륨 함량이 높을 수 있으므로 적당히 즐기는 것이 중요합니다. 그러나 단백질 공급원으로도 좋을 뿐만 아니라 식사에 만족스러운 추가물로서 좋은 선택입니다. 맛과 전통이 만나는 곳, 얇게 슬라이스한 햄으로 요리를 한 단계 업그레이드하세요!
