얇게 썬 소고기

얇게 썬 소고기

Meat

항목 등급: 61/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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595.2
칼로리
47.6
단백질
0
탄수화물
47.6
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
595.2
% 일일 값*
총 지방 47.6 g 61%
포화 지방 19.0 g 95%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 166.7 mg 55%
나트륨 178.6 mg 7%
총 탄수화물 0 g 0%
식이 섬유 0 g 0%
당류 0 g
단백질 47.6 g 95%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 23.8 mg 1%
철분 6.4 mg 35%
칼륨 714.3 mg 15%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

0.0%
30.8%
69.2%
지방: 428 cal (69.2%)
단백질: 190 cal (30.8%)
탄수화물: 0 cal (0.0%)

About 얇게 썬 소고기

얇게 썬 쇠고기는 연한 맛과 풍미 있는 육질로, 전통적인 아시아식 볶음 요리부터 맛있는 이탈리아 요리에 이르기까지 세계 각지의 요리에서 종종 발견됩니다. 이 특별한 요리는 일반적으로 얇게 써서 만들어지며, 풍부한 단백질 공급원을 제공하면서도 더 굵은 쇠고기 슬라이스보다 적은 지방을 함유합니다. 철분과 B 비타민과 같은 필수 영양소를 제공할 뿐만 아니라, 신선한 채소와 건강한 재료와 함께 조리하면 어떤 식사에도 건강한 선택지가 됩니다. 간편하고 다재다능한 얇게 썬 쇠고기로 식사 경험을 한층 높여보세요. 빠르고 영양가 있는 요리에 완벽한 얇게 썬 쇠고기는 풍미를 더해줍니다!