1 serving (85 grams) contains 140 calories, 26.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
388.9
칼로리
72.2
단백질
0
탄수화물
8.3
지방
영양 정보
1 컵 (236.1g)
칼로리 |
388.9 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 8.3 g | 10% | |
| 포화 지방 | 2.8 g | 14% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 194.4 mg | 64% | |
| 나트륨 | 166.7 mg | 7% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 72.2 g | 144% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 27.8 mg | 2% | |
| 철분 | 1.4 mg | 7% | |
| 칼륨 | 694.4 mg | 14% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 얇게 썬 닭
얇게 썬 닭가슴살은 다양한 요리의 즐거움을 줄 수 있는 매우 다재다능한 음식입니다. 부드러운 닭가슴살 조각으로 이루어져 있으며, 비만이 적고 고품질의 가금류로 만들어져 있어 단백질 공급원으로 우수합니다. 다양한 요리 전통에서 비롯되었으며, 얇게 써서 빠르게 조리할 수 있어 풍미와 식감을 높입니다. 이 요리는 지방 함량이 낮고 필수 영양소가 풍부하여 심장 건강과 근육 성장을 촉진합니다. 볶아내거나 그릴하거나 볶아내어도, 얇게 썬 닭가슴살은 당신의 식탁에 맛있고 건강한 옵션을 제공하여 편의성과 맛을 결합한 균형 잡힌 식단을 제공합니다.
