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야채 얇은 피자

야채 얇은 피자

Dinner

항목 등급: 69/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
473.2
칼로리
18.9
단백질
63.1
탄수화물
15.8
지방

영양 정보

1 컵 (236.6g)
칼로리
473.2
% 일일 값*
총 지방 15.8 g 20%
포화 지방 4.7 g 23%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 23.7 mg 7%
나트륨 946.4 mg 41%
총 탄수화물 63.1 g 22%
식이 섬유 4.7 g 16%
당류 6.3 g
단백질 18.9 g 37%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 236.6 mg 18%
철분 3.2 mg 17%
칼륨 394.3 mg 8%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

53.7%
16.1%
30.2%
지방: 142 cal (30.2%)
단백질: 75 cal (16.1%)
탄수화물: 252 cal (53.7%)

About 야채 얇은 피자

야채가 올려진 얇은 피자는 가벼운 바삭한 크러스트 위에 생기 넘치는 신선한 채소의 미묘한 혼합물이 특징인 맛있는 요리 창작품입니다. 이탈리아 요리의 중심지에서 비롯된 이 피자는 파프리카, 버섯, 시금치와 같은 계절식 재료를 아름답게 토마토 소스 위에 배열하여 전시합니다. 얇은 베이스와 비타민과 섬유로 가득한 푸짐한 야채 덕분에 이전통의 피자보다 칼로리가 낮은 건강한 선택이죠. 이 맛있고 건강한 요리를 맛볼 때마다 완벽한 맛과 영양의 균형을 즐기세요!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.