1 serving (56 grams) contains 88 calories, 3.2 grams of protein, 0.6 grams of fat, and 17.4 grams of carbohydrates.
353.9
칼로리
13.0
단백질
69.4
탄수화물
2.5
지방
영양 정보
1 컵 (224g)
칼로리 |
353.9 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 2.5 g | 3% | |
| 포화 지방 | 0.4 g | 2% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 2.2 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 69.4 g | 25% | |
| 식이 섬유 | 4.0 g | 14% | |
| 당류 | 1.3 g | ||
| 단백질 | 13.0 g | 26% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 15.7 mg | 1% | |
| 철분 | 0.9 mg | 5% | |
| 칼륨 | 98.6 mg | 2% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 얇은 파스타
얇은 파스타는 이탈리아 요리의 매력적인 주식이며, 달룸 소맥 밀가루와 물로 만들어 가벼우면서도 부드러운 식감을 자랑합니다. 스파게티나 리꾸이네와 같은 다양한 모양으로 신선한 소스, 야채, 단백질과 아름답게 어우러집니다. 탄수화물 함량이 높아 에너지를 공급하는 반면, 낮은 지방 함량 때문에 건강에 좋은 선택입니다. 통곡물 종류를 선택하면 식사에 추가 섬유질과 영양소를 공급할 수 있습니다. 지중해 삶의 본질을 담은 다재다능하고 만족스러운 요리로 얇은 파스타를 즐기세요!
