1 serving (50 grams) contains 90 calories, 3.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
426.5
칼로리
14.2
단백질
56.9
탄수화물
14.2
지방
영양 정보
1 컵 (237.0g)
칼로리 |
426.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 14.2 g | 18% | |
| 포화 지방 | 4.7 g | 23% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 142.2 mg | 47% | |
| 나트륨 | 473.9 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 56.9 g | 20% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 9.5 g | ||
| 단백질 | 14.2 g | 28% | |
| 비타민 D | 47.4 mcg | 237% | |
| 칼슘 | 189.6 mg | 14% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 237.0 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 얇은 크레페
얇은 크레페는 프랑스에서 기원한 섬세하고 다재다능한 팬케이크로, 가벼운 질감과 섬세한 맛으로 유명합니다. 밀가루, 달걀, 우유, 소금 같은 간단한 재료로 전통적으로 만들어지며, 달콤한 또는 짠 맛의 다양한 속재료로 채워질 수 있습니다. 과일과 견과류로 만든 고급스러운 누텔라 조합에 빠져들거나 시금치와 치즈로 만든 짠맛 옵션을 선택하더라도, 얇은 크레페는 즐거운 선택입니다. 달콤한 간식으로 즐길 수 있지만, 기본 재료는 더 무거운 페이스트리 대안을 제공하여 어떤 식사에나 유연한 선택지가 됩니다. 얇은 크레페의 예술을 즐기며 전통의 맛을 만끽하세요!
