1 serving (50 grams) contains 133 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
629.3
칼로리
18.9
단백질
118.3
탄수화물
9.5
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
629.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 9.5 g | 12% | |
| 포화 지방 | 2.4 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 946.4 mg | 41% | |
| 총 탄수화물 | 118.3 g | 43% | |
| 식이 섬유 | 4.7 g | 16% | |
| 당류 | 9.5 g | ||
| 단백질 | 18.9 g | 37% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 236.6 mg | 18% | |
| 철분 | 7.1 mg | 39% | |
| 칼륨 | 236.6 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 두꺼운 토스트
두꺼운 토스트는 두툼한 장인 빵 조각으로 만들어진 풍성한 즐거움이며, 황금빛으로 구워낸다. 안락식의 전통에서 비롯된 이 요리는 전 세계의 맛을 받아들이며 종종 부드러운 아보카도에서 풍부한 스프레드까지 다양한 재료가 올려진다. 섬유질과 건강한 재료로 가득한 두꺼운 토스트는 하루를 시작하는 건강한 방법이나 만족스러운 간식이 될 수 있다. 토핑이 듬뿍해 풍부하지만 더 건강한 옵션으로 쉽게 맞춤할 수 있어서 어떤 식사에도 다재다능한 선택이다. 바삭함을 즐기고, 두꺼운 토스트의 맛있음을 만끽하십시오!
