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텐가이팔 세라가 삼바 사탐

텐가이팔 세라가 삼바 사탐

Lunch

항목 등급: 65/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

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David M., Verified Buyer
352.9
칼로리
5.9
단백질
52.9
탄수화물
11.8
지방

영양 정보

1 컵 (235.3g)
칼로리
352.9
% 일일 값*
총 지방 11.8 g 15%
포화 지방 7.1 g 35%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 352.9 mg 15%
총 탄수화물 52.9 g 19%
식이 섬유 2.4 g 8%
당류 2.4 g
단백질 5.9 g 11%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 47.1 mg 3%
철분 1.8 mg 10%
칼륨 176.5 mg 3%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

62.0%
6.9%
31.1%
지방: 106 cal (31.1%)
단백질: 23 cal (6.9%)
탄수화물: 211 cal (62.0%)

About 텐가이팔 세라가 삼바 사탐

텐가이팔 시라가 삼바 살탐은 프리미엄 시라가 삼바 쌀로 만든 향긋하고 맛있는 남인도 요리이며, 코코넛, 향신료 및 신선한 채소로 조화를 이룬다. 이 영양가 있는 요리는 전통적인 타밀 요리의 본질을 대변하며 풍부한 맛과 향으로 유명하다. 영양소가 풍부한 이 쌀은 식이섬유가 풍부해서 소화를 촉진하고 심장 건강에 도움을 준다. 균형 잡힌 재료로 만들어진 텐가이팔 시라가 삼바 살탐은 맛있는 식품 경험이자 영양 가득한 편안한 음식을 찾는 이들에게 건강한 선택이다.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.