달걀 위에 닭고기면

달걀 위에 닭고기면

Dinner

항목 등급: 71/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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352.9
칼로리
23.5
단백질
47.1
탄수화물
11.8
지방

영양 정보

1 컵 (235.3g)
칼로리
352.9
% 일일 값*
총 지방 11.8 g 15%
포화 지방 2.4 g 12%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 58.8 mg 19%
나트륨 941.2 mg 40%
총 탄수화물 47.1 g 17%
식이 섬유 3.5 g 12%
당류 5.9 g
단백질 23.5 g 47%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 47.1 mg 3%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 352.9 mg 7%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

48.5%
24.2%
27.3%
지방: 106 cal (27.3%)
단백질: 94 cal (24.2%)
탄수화물: 188 cal (48.5%)

About 달걀 위에 닭고기면

The Define Dish Chicken Lo Mein은 고전적인 아시아 요리를 맛있고 영양가 있는 변주로 손질된 담백한 닭고기, 완벽히 삶아진 계란면, 파프리카와 콩깍지 같은 신선한 채소, 그리고 모두를 통합하는 맛있는 생강 마늘 소스가 특징입니다. 단백질, 섬유 및 생기 넘치는 맛이 균형을 이루고 있어, 만족스럽고 가벼운 건강한 선택입니다. 빠른 주중 저녁 식사에 안성맞춤인 The Define Dish Chicken Lo Mein은 죄책감 없는 정통 맛을 선사하여 어떤 식사에도 건강한 선택지입니다!