추수감사절 식사

추수감사절 식사

Dinner

항목 등급: 73/100

1 serving (500 grams) contains 800 calories, 40.0 grams of protein, 35.0 grams of fat, and 90.0 grams of carbohydrates.

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384
칼로리
19.2
단백질
43.2
탄수화물
16.8
지방

영양 정보

1 컵 (240g)
칼로리
384
% 일일 값*
총 지방 16.8 g 21%
포화 지방 7.2 g 36%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 48 mg 16%
나트륨 576 mg 25%
총 탄수화물 43.2 g 15%
식이 섬유 4.8 g 17%
당류 7.2 g
단백질 19.2 g 38%
비타민 D 48 mcg 240%
칼슘 72 mg 5%
철분 1.4 mg 7%
칼륨 336 mg 7%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

칼로리 출처

43.1%
19.2%
37.7%
지방: 151 cal (37.7%)
단백질: 76 cal (19.2%)
탄수화물: 172 cal (43.1%)

About 추수감사절 식사

Thanksgiving Meal은 미국 전통에 뿌리를 둔 중요한 연회로, 가족과 친구들과 함께 축하합니다. 그 핵심에는 황금색의 구운 칠면조가 있으며, 부드럽고 풍미가 풍부한 풍미가 있습니다. 종종 허브로 향신료가 첨가된 맛있는 Stuffing과 함께 제공됩니다. 크리미한 감자 퓨레, 풍부한 그레이비, 신선한 크랜베리 소스와 같은 사이드 메뉴는 안락함과 따뜻함을 전해주며, 구운 야채는 영양을 더합니다. 스파이시한 필링과 바삭한 크러스트를 가지고 있는 호박 파이는 축하를 마무리하는 사랑받는 디저트로 기능합니다. 이 끼니는 초대하는 맛을 제공하지만, 과잉은 추가 칼로리를 더할 수 있으므로 적절한 섭취량이 중요합니다. 이 취한은 모든 것이 감사와 연결, 몸과 영혼을 양식해주는 맛있는 음식을 나누는 데에 관한 것입니다.