1 serving (500 grams) contains 700 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 100.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
336 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 9.6 g | 12% | |
| 포화 지방 | 2.4 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 14.4 mg | 4% | |
| 나트륨 | 576 mg | 25% | |
| 총 탄수화물 | 48 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 4.8 g | 17% | |
| 당류 | 2.4 g | ||
| 단백질 | 12 g | 24% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 48 mg | 3% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 384 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 타칼리 카나
Thakali Khana은 Thakali 공동체에서 기원한 전통 네팔 요리로, 풍성한 맛과 영양 가득한 재료로 유명합니다. 이 환상적인 요리에는 향긋한 바스마티 쌀, 렌틸 스프, 다양한 채소 카레, 그리고 고기나 생선 등의 부드러운 조각이 포함되는데, 이 모든 재료는 풍부한 향신료로 맛을 납니다. Thakali Khana는 균형 잡힌 성분들을 통해 건강을 증진시키며, 단백질, 섬유 및 필수 영양소를 제공합니다. 신선한 채소와 최소한의 오일 사용으로 영양가 있는 선택인 반면, 글루텐이 없는 쌀은 다양한 식이 요구에 부합합니다. 네팔의 진정한 맛을 만끽하고 매 끼니마다 몸을 건강하게 가꾸세요.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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