1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
396.8
칼로리
19.0
단백질
31.7
탄수화물
23.8
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.8 g | 30% | |
| 포화 지방 | 4.0 g | 20% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 952.4 mg | 41% | |
| 총 탄수화물 | 31.7 g | 11% | |
| 식이 섬유 | 4.8 g | 17% | |
| 당류 | 7.9 g | ||
| 단백질 | 19.0 g | 38% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 317.5 mg | 24% | |
| 철분 | 4.0 mg | 22% | |
| 칼륨 | 476.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 태국 두부
타이 두부는 태국 요리의 화려한 맛을 강조하는 맛있는 식물성 요리입니다. 신선한 대두로 만들어진 이 두부는 향긋한 허브와 스파이스로 이루어진 마린에 절여지며, 때로는 상큼한 라임, 향긋한 레몬그라스, 완벽한 맛을 위해 약간의 고추가 곁들여집니다. 단백질이 풍부하고 지방함량이 낮아 건강한 선택인 타이 두부는 식물성 식단을 강화하려는 분들에 적합합니다. 다양한 채소와 볶아내어 만든 요리나 완벽하게 그릴해내어 만든 요리, 타이 두부는 어떤 식사에도 기쁨과 영양을 더해주는 마음에 쏙 드는 선택지입니다. 태국의 대담하고 매력적인 맛을 축하하는 식사요리의 한 부분으로.
