태국 두부 코코넛

태국 두부 코코넛

Dinner

항목 등급: 66/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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336.2
칼로리
14.4
단백질
19.2
탄수화물
24.0
지방

영양 정보

1 컵 (240.2g)
칼로리
336.2
% 일일 값*
총 지방 24.0 g 30%
포화 지방 14.4 g 72%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 576.4 mg 25%
총 탄수화물 19.2 g 6%
식이 섬유 2.9 g 10%
당류 4.8 g
단백질 14.4 g 28%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 144.1 mg 11%
철분 2.9 mg 16%
칼륨 384.2 mg 8%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat

칼로리 출처

21.9%
16.4%
61.6%
지방: 216 cal (61.6%)
단백질: 57 cal (16.4%)
탄수화물: 76 cal (21.9%)

About 태국 두부 코코넛

태국 두부 코코넛은 고소하고 부드러운 두부를 부드러운 코코넛 밀크와 화려한 태국 향신료로 향긋하게 조화시킨 맛있는 요리입니다. 태국에서 유래된 이 요리는 향긋한 마늘, 상큼한 레몬그라스 및 신선한 야채가 어우러진 완벽한 맛을 선보입니다. 식물성 단백질이 풍부해 콜레스테롤 함량이 낮고 필수 영양소가 풍부한 건강한 옵션입니다. 즐거운 식사로 스팀라이스나 국수 위에 올려 맛있고 영양가 있는 식사를 즐기세요. 태국 두부 코코넛의 풍부하고 열대적인 맛을 만끽하세요!