1 serving (200 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
411.8
칼로리
35.3
단백질
23.5
탄수화물
17.6
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 17.6 g | 22% | |
| 포화 지방 | 3.5 g | 17% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 82.4 mg | 27% | |
| 나트륨 | 941.2 mg | 40% | |
| 총 탄수화물 | 23.5 g | 8% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 5.9 g | ||
| 단백질 | 35.3 g | 70% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 35.3 mg | 2% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 470.6 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
High protein
칼로리 출처
About 타이 볶음 닭
타이 스타일 볶음 닭은 부드러운 닭고기와 파프리카, 브로콜리, 스냅에드머로 구성된 신선한 채소들의 혼합물을 볶아 소금, 마늘, 적신 고추가 섞인 맛있는 소스에 넣은 생기 넘치는 요리입니다. 태국에서 시작된 이 요리는 태국 음식으로 유명한 단짠짜향 맛의 균형을 잘 보여줍니다. 단백질이 풍부하고 다양한 컬러풀한 채소로 구성되어 칼로리는 낮지만 영양분은 풍부한 건강한 옵션입니다. 푹신한 자스민쌀밥 위에 올려 드셔서 맛있고 건강한 한 끼 식사를 즐기세요!
