1 serving (200 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
176.5
칼로리
5.9
단백질
17.6
탄수화물
8.2
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 8.2 g | 10% | |
| 포화 지방 | 1.2 g | 6% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 588.2 mg | 25% | |
| 총 탄수화물 | 17.6 g | 6% | |
| 식이 섬유 | 3.5 g | 12% | |
| 당류 | 7.1 g | ||
| 단백질 | 5.9 g | 11% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 58.8 mg | 4% | |
| 철분 | 1.8 mg | 10% | |
| 칼륨 | 470.6 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 태국 스파이시 샐러드
태국 매운 샐러드는 태국 중심지의 풍미로 가득한 화사하고 상쾌한 요리입니다. 이 샐러드는 오이, 토마토, 당근과 같은 신선한 야채들을 상큼하게 섞어 신선한 허브인 코리앤더와 민트와 함께 버무린 맛있는 요리입니다. 일반적으로 라임 주스, 남방의 맛을 위해 청어 소스와 후추 한 방울로 가득한 신선한 맛을 냅니다. 비타민이 풍부하고 칼로리가 낮아 이 샐러드는 맛뿐만 아니라 건강한 선택이며 영양소의 완벽한 균형을 제공합니다. 매 입맛에 태국의 이국적인 맛을 경험해 보세요!
