태국식 스파이시 옥수수 버거

태국식 스파이시 옥수수 버거

Dinner

항목 등급: 72/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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315.5
칼로리
7.9
단백질
47.3
탄수화물
9.5
지방

영양 정보

1 컵 (236.6g)
칼로리
315.5
% 일일 값*
총 지방 9.5 g 12%
포화 지방 1.6 g 8%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 630.9 mg 27%
총 탄수화물 47.3 g 17%
식이 섬유 4.7 g 16%
당류 6.3 g
단백질 7.9 g 15%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 31.5 mg 2%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 315.5 mg 6%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

칼로리 출처

61.8%
10.3%
27.9%
지방: 85 cal (27.9%)
단백질: 31 cal (10.3%)
탄수화물: 189 cal (61.8%)

About 태국식 스파이시 옥수수 버거

타이 스파이시 옥수수 버거는 옥수수의 달콤함과 태국 향신료의 확실한 맛을 결합한 생동감 넘치는 퓨전 요리입니다. 신선한 옥수수, 싱싱한 허브인 코리앤더와 바질, 그리고 약간의 고추로 만들어진 이 버거는 매 끝알에서 상쾌한 바삭함과 맛이 느껴집니다. 태국 요리 전통의 중심지에서 시작된 이 요리는 전통적인 버거의 건강한 대안으로, 식이 섬유와 식물성 영양소가 풍부합니다. 그릴이나 팬으로 구워내기에 완벽한 이 맛있는 패티는 신선한 야채와 함께 번으로 내어 맛있는, 책임감 없는 식사로 만들어진 만족스러운 음식입니다. 태국의 화창한 시장으로 당신의 미각을 데려다 줄 식사를 즐기세요. 편안한 음식에 건강한 변주를 즐겨보세요!