1 serving (100 grams) contains 130 calories, 2.7 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 28.0 grams of carbohydrates.
260
칼로리
5.4
단백질
56
탄수화물
0.6
지방
영양 정보
1 컵 (200g)
칼로리 |
260 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.6 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0.2 g | 1% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 2 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 56 g | 20% | |
| 식이 섬유 | 0.8 g | 2% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 5.4 g | 10% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 20 mg | 1% | |
| 철분 | 0.4 mg | 2% | |
| 칼륨 | 70 mg | 1% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 태국 쌀
태국 쌀은 동남아시아 요리의 향긋한 주식이며, 독특한 향과 부드러운 식감으로 유명합니다. 이 짧은 곡물 종류는 종종 필수 영양소로 보강되어 더 건강한 식사 선택지가 됩니다. 태국 쌀은 탄수화물이 풍부하여 지속적인 에너지원을 제공하며, 낮은~중간 적인 혈당 지수로 균형 잡힌 혈당 수준을 지원합니다. 천연으로 글루텐이 없어 고기, 볶음 요리, 신선한 샐러드와 아주 잘 어울립니다. 매 입맛에 태국의 본질을 만끽하고, 매혹적이고 영양가 있는 기반 속에서 맛있고 건강한 요리를 즐기세요.
