1 serving (100 grams) contains 111 calories, 2.6 grams of protein, 0.8 grams of fat, and 23.5 grams of carbohydrates.
222
칼로리
5.2
단백질
47
탄수화물
1.6
지방
영양 정보
1 컵 (200g)
칼로리 |
222 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 1.6 g | 2% | |
| 포화 지방 | 0.4 g | 2% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 2 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 47 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 3.6 g | 12% | |
| 당류 | 0.4 g | ||
| 단백질 | 5.2 g | 10% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 6 mg | 0% | |
| 철분 | 0.8 mg | 4% | |
| 칼륨 | 154 mg | 3% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 태국 붉은 쌀
태국 적 쌀은 태국의 푸른 밭에서 유래한 영양가 있는 잡곡입니다. 풍부한 맛을 지니고 있는 이 쌀은 높은 안토시아닌 함량으로 인해 아름다운 붉은 갈색을 띕니다. 이 쌀은 소화 건강을 촉진하는 섬유질이 풍부하며, 에너지 생산과 전반적인 웰빙에 중요한 마그네슘과 철분의 좋은 원천입니다. 전통 태국 요리에 자주 포함되어 있어 커리, 볶음요리, 그리고 샐러드와 완벽한 조화를 이루며 건강한 선택뿐만 아니라 맛있는 선택이기도 합니다. 이 영양가 가득한 수퍼곡물로 태국의 맛을 만끽해보세요!
