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태국 삼겹살

태국 삼겹살

Dinner

항목 등급: 65/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
394.3
칼로리
39.4
단백질
15.8
탄수화물
18.9
지방

영양 정보

1 컵 (236.6g)
칼로리
394.3
% 일일 값*
총 지방 18.9 g 24%
포화 지방 6.3 g 31%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 110.4 mg 36%
나트륨 946.4 mg 41%
총 탄수화물 15.8 g 5%
식이 섬유 1.6 g 5%
당류 7.9 g
단백질 39.4 g 78%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 31.5 mg 2%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 630.9 mg 13%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

칼로리 출처

16.2%
40.3%
43.5%
지방: 170 cal (43.5%)
단백질: 157 cal (40.3%)
탄수화물: 63 cal (16.2%)

About 태국 삼겹살

태국식 돼지 등심은 전통적인 태국 양념의 활기찬 혼합물에 절인 부드러운 돼지고기를 보여주는 맛난 요리입니다. 마늘, 레몬그라스, 그리고 고수와 같은 향신료 재료로 향긋하게 향기가 나며, 이 요리는 태국 요리의 대담하고 매운 본질을 대표합니다. 완벽하게 구워진 돼지 등심은 맛뿐만 아니라 단백질 섭취량이 높아 심장 건강에 이로운 선택이며 신선한 채소와 함께 먹으면 좋습니다. 태국의 풍부한 풍부한 요리 유산을 경험하면서 균형 잡히고 만족스러운 식사를 즐기세요.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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