1 serving (350 grams) contains 450 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
304.1
칼로리
10.1
단백질
33.8
탄수화물
13.5
지방
영양 정보
1 컵 (236.5g)
칼로리 |
304.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 13.5 g | 17% | |
| 포화 지방 | 5.4 g | 27% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 540.5 mg | 23% | |
| 총 탄수화물 | 33.8 g | 12% | |
| 식이 섬유 | 3.4 g | 12% | |
| 당류 | 6.8 g | ||
| 단백질 | 10.1 g | 20% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 54.1 mg | 4% | |
| 철분 | 1.7 mg | 9% | |
| 칼륨 | 405.4 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 태국식 땅콩 스튜 튀기와 파낭 카레
파낭 커리가 들어간 타이 페넛 볶음 요리는 태국 요리의 풍부한 맛과 땅콩의 고소함이 어우러진 생기 넘치고 맛있는 요리입니다. 이 볶음 요리에는 신선한 채소, 부드러운 단백질, 그리고 부드러운 파낭 커리 소스가 특징으로, 맛과 식감의 완벽한 조화를 이룹니다. 파프리카와 브로콜리 같은 신선한 야채에서 영양소를 가득 담아 비타민과 미네랄을 풍부하게 섭취할 수 있습니다. 닭고기, 두부, 또는 새우 등의 단백질을 넣으면 푸짐하고 만족스러운 한 끼 식사로 변신합니다. 매 입맛을 사로잡아 즐거운 식사 경험을 선사해주며 영양 가득하고 만족스러운 식사를 즐기세요!
