타이 그린 카레와 치킨

타이 그린 카레와 치킨

Dinner

항목 등급: 63/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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330.2
칼로리
18.9
단백질
18.9
탄수화물
23.6
지방

영양 정보

1 컵 (235.8g)
칼로리
330.2
% 일일 값*
총 지방 23.6 g 30%
포화 지방 14.2 g 71%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 47.2 mg 15%
나트륨 754.7 mg 32%
총 탄수화물 18.9 g 6%
식이 섬유 2.8 g 10%
당류 4.7 g
단백질 18.9 g 37%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 47.2 mg 3%
철분 1.9 mg 10%
칼륨 377.4 mg 8%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

칼로리 출처

20.8%
20.8%
58.4%
지방: 212 cal (58.4%)
단백질: 75 cal (20.8%)
탄수화물: 75 cal (20.8%)

About 타이 그린 카레와 치킨

치킨이 들어간 태국식 그린 카레는 태국의 풍부한 요리 전통에서 비롯된 생동감 넘치고 향긋한 요리입니다. 이 맛있는 카레에는 부드러운 닭고기 조각이 신선한 녹색 고추, 레몬 그라스, 향기로운 허브가 더해진 크리미한 코코넛 밀크 소스에 수렁이어 있습니다. 파프리카, 쥬시니, 가지 등 다채로운 채소가 풍부하게 들어가 있어 입맛을 자극하는 동시에 필수 영양소도 제공합니다. 코코넛 밀크는 풍부한 질감을 제공하지만 칼로리가 높을 수 있으므로 적당히 섭취하는 것이 중요합니다. 전반적으로 치킨이 들어간 태국식 그린 카레는 맛의 균형이 잘 맞아 태국의 맛을 즐기고 싶은 이들에겐 완벽한 선택입니다!