태국 그린 커리 수프

태국 그린 커리 수프

Dinner

항목 등급: 64/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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188.7
칼로리
4.7
단백질
14.2
탄수화물
11.3
지방

영양 정보

1 컵 (235.8g)
칼로리
188.7
% 일일 값*
총 지방 11.3 g 14%
포화 지방 7.5 g 37%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 754.7 mg 32%
총 탄수화물 14.2 g 5%
식이 섬유 1.9 g 6%
당류 3.8 g
단백질 4.7 g 9%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 37.7 mg 2%
철분 1.4 mg 7%
칼륨 283.0 mg 6%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat

칼로리 출처

32.0%
10.6%
57.4%
지방: 101 cal (57.4%)
단백질: 18 cal (10.6%)
탄수화물: 56 cal (32.0%)

About 태국 그린 커리 수프

태국 그린 커리 수프는 태국 중심지에서 온 화사하고 향긋한 요리입니다. 이 풍미 가득한 수프는 상큼한 청피망, 마늘, 그리고 상큼한 라임으로 만든 아로마틱한 그린 커리 페이스트로 풍부한 코코넛 밀크 베이스에 가미되어 있습니다. 파프리카, 대나무 싹, 작은 가지 등 다채로운 채소가 들어가며, 종종 닭고기, 새우 또는 두부와 같은 단백질 옵션을 포함합니다. 이 수프는 맛뿌리며 영양가 높은 선택지이며, 코코넛 밀크로부터 건강한 지방과 여러 가지 채소의 이점을 제공합니다. 달콤하고 매콤하며 고소한 맛이 어우러진 태국 그린 커리 수프의 편안한 한 그릇에서 균형을 느껴보세요!