1 serving (250 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
283.0
칼로리
9.4
단백질
18.9
탄수화물
14.2
지방
영양 정보
1 컵 (235.8g)
칼로리 |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 14.2 g | 18% | |
| 포화 지방 | 7.5 g | 37% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 18.9 mg | 6% | |
| 나트륨 | 754.7 mg | 32% | |
| 총 탄수화물 | 18.9 g | 6% | |
| 식이 섬유 | 2.8 g | 10% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 9.4 g | 18% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.2 mg | 3% | |
| 철분 | 1.9 mg | 10% | |
| 칼륨 | 283.0 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
High saturated fat
Low carbs
칼로리 출처
About 타이 그린 커리
타이 그린 커리는 태국 중심지로부터 온 향기로운 그리고 화려한 요리입니다. 이것은 코코넛 밀크, 그린 커리 페이스트, 그리고 태국 허브, 코린더, 그리고 청 고추 같은 신선한 재료들을 포함한 매력적인 혼합물입니다. 채소들로 가득 차 있으며 종종 부드러운 고기나 두부가 함께하는, 편안하고 향긋한 맛이 동시에 느껴지는 요리입니다. 크리미한 코코넛 밀크는 풍부한 질감을 제공하며 향신료는 상쾌한 맛을 전달합니다. 이 요리는 맛있는 것뿐만 아니라 고기질이 높고 건강한 지방이 함유되어 있어 건강상의 이익 또한 제공합니다. 그러나 코코넛 밀크의 굉장한 질감이 축적되므로 절제가 필요합니다. 타이 그린 커리의 맛과 영양의 완벽한 조화를 매 숟가락마다 경험해보세요!
