1 serving (250 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
188.7
칼로리
11.3
단백질
18.9
탄수화물
9.4
지방
영양 정보
1 컵 (235.8g)
칼로리 |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 9.4 g | 12% | |
| 포화 지방 | 1.4 g | 7% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 566.0 mg | 24% | |
| 총 탄수화물 | 18.9 g | 6% | |
| 식이 섬유 | 3.8 g | 13% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 11.3 g | 22% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 141.5 mg | 10% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 377.4 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 타이 생강 채소와 두부
토푸와 함께한 태국식 생강 야채 요리는 대담한 태국 요리의 풍부한 맛을 당신의 식탁으로 가져다줍니다. 파프리카, 브로콜리, 당근과 같은 싱싱한 야채로 가득한 이 요리에는 신선하고 향긋한 생강이 강인한 맛을 더해줍니다. 신선한 대체식 단백질인 맛있는 토푸는 완벽하게 볶혀져 모든 훌륭한 향신료를 흡수합니다. 이 요리는 맛과 영양으로 넘치는데, 칼로리는 낮고 영양소가 풍부하여 비타민과 단백질의 환상적인 균형을 제공합니다. 만족스러운 한 끼 식사로 태국식 생강 야채 요리의 신선함과 건강함을 즐기세요!
