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태국 만두

태국 만두

Appetizer

항목 등급: 66/100

1 serving (50 grams) contains 100 calories, 3.5 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 12.5 grams of carbohydrates.

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473.2
칼로리
16.6
단백질
59.1
탄수화물
18.9
지방

영양 정보

1 컵 (236.6g)
칼로리
473.2
% 일일 값*
총 지방 18.9 g 24%
포화 지방 4.7 g 23%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 47.3 mg 15%
나트륨 946.4 mg 41%
총 탄수화물 59.1 g 21%
식이 섬유 2.4 g 8%
당류 4.7 g
단백질 16.6 g 33%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 47.3 mg 3%
철분 3.5 mg 19%
칼륨 354.9 mg 7%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

50.0%
14.0%
36.0%
지방: 170 cal (36.0%)
단백질: 66 cal (14.0%)
탄수화물: 236 cal (50.0%)

About 태국 만두

태국 만두는 태국의 활기찬 거리에서 온 맛있는 간식이다. 전통적으로 부드럽고 얇은 쌀가루로 만든 랩핑으로, 이 만두는 돼지고기 또는 새우와 같은 지단 육류를 싱싱한 허브, 마늘, 향긋한 라임 힌트와 함께 섞은 맛난 속재료로 가득 채우곤 한다. 종종 완벽하게 찜이나 팬으로 볶아내어 입술이 간조를 할 만큼 잡히는 고유의 식감을 제공한다. 단백질이 풍부하고 향신료가 가득한 태국 만두는 안주나 간식으로 건강한 선택이다. 시원한 간장이나 고추 소스에 찍어 먹으면, 그것은 태국 요리의 맛을 당신의 테이블로 가져다주는 입안에서 물씬 나는 경험이 될 것이다!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.