1 serving (45 grams) contains 18 calories, 0.8 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
96
칼로리
4.3
단백질
21.3
탄수화물
1.1
지방
영양 정보
1 컵 (240g)
칼로리 |
96 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 1.1 g | 1% | |
| 포화 지방 | 0.2 g | 1% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 37.3 mg | 1% | |
| 총 탄수화물 | 21.3 g | 7% | |
| 식이 섬유 | 8.0 g | 28% | |
| 당류 | 13.3 g | ||
| 단백질 | 4.3 g | 8% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 74.7 mg | 5% | |
| 철분 | 2.7 mg | 15% | |
| 칼륨 | 1813.3 mg | 38% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 타이 고추
태국 고추는 작고 생동감 넘치는 열기와 맛이 터지는 고추입니다. 동남 아시아에서 기원한 이들은 태국 요리에서 필수품으로, 커리, 수프, 그리고 샐러드 같은 요리에 매운맛을 더하는 데 알려져 있습니다. 비타민 A와 C가 풍부한 이 고추는 식사를 향상시키는 것뿐만 아니라 면역 체계와 대사를 강화시키기도 합니다. 생동감 넘치는 색상과 날카로운 맛은 모든 요리를 한 단계 높여주는 반면, 이 고추 속의 카파이신은 마음 건강을 지원할 수도 있습니다. 태국 고추로 조리 모험을 풍성하게 만들고 태국의 본질을 경험해보세요!
