타이 치킨 수프

타이 치킨 수프

Soup

항목 등급: 69/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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192.3
칼로리
14.4
단백질
14.4
탄수화물
9.6
지방

영양 정보

1 컵 (240.4g)
칼로리
192.3
% 일일 값*
총 지방 9.6 g 12%
포화 지방 3.8 g 19%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 38.5 mg 12%
나트륨 769.2 mg 33%
총 탄수화물 14.4 g 5%
식이 섬유 1.9 g 6%
당류 2.9 g
단백질 14.4 g 28%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 38.5 mg 2%
철분 1.4 mg 7%
칼륨 288.5 mg 6%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

칼로리 출처

28.6%
28.6%
42.9%
지방: 86 cal (42.9%)
단백질: 57 cal (28.6%)
탄수화물: 57 cal (28.6%)

About 타이 치킨 수프

타이 치킨 수프는 태국에서 온 향긋하고 풍부한 요리로, Tom Kha Gai로 알려져 있습니다. 이 황홀한 수프는 부드러운 닭고기가 코코넛 밀크, 레몬그라스, 라임 잎, 갈랑갈이 스며든 풍부한 육수에서 끓여져 매콤하고 산뜻하며 부드러운 완벽한 균형을 이룹니다. 신선한 허브와 영양가 있는 재료로 가득 차 있어서 항염증 특성과 필수 비타민과 같은 건강상의 이점을 제공합니다. 코코넛 밀크와 향신료의 조합은 러쉬한, 만족스러운 경험을 만들어내어 건강하면서 맛있는 위안 식품으로서 사랑받고 있습니다. 이 태국의 클래식을 통해 따뜻하고 풍미 있는 한 그릇을 느껴보세요!