1 serving (250 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
113.2
칼로리
4.7
단백질
14.2
탄수화물
3.8
지방
영양 정보
1 컵 (235.8g)
칼로리 |
113.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 3.8 g | 4% | |
| 포화 지방 | 0.9 g | 4% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 754.7 mg | 32% | |
| 총 탄수화물 | 14.2 g | 5% | |
| 식이 섬유 | 1.9 g | 6% | |
| 당류 | 2.8 g | ||
| 단백질 | 4.7 g | 9% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 28.3 mg | 2% | |
| 철분 | 1.4 mg | 7% | |
| 칼륨 | 283.0 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 태국 검은 버섯 수프
태국식 블랙 버섯 수프는 태국 요리의 풍부한 맛을 보여주는 향긋하고 영양가 있는 요리입니다. 연한 검은 버섯, 향긋한 레몬그라스, 싱싱한 코리앤더가 특징이며, 이 수프는 토양과 허브 풍미로 입맛을 사로 잡습니다. 영양소가 풍부한 버섯은 항산화제를 제공하고 심장 건강을 촉진하며, 레몬그라스는 소화를 돕습니다. 부드러운 코코넛 밀크가 크리미한 질감을 더하여 안식감을 높입니다. 전반적으로 이 수프는 영혼을 따뜻하게 해 주며 어떤 식사에도 맛있고 건강한 선택지를 제공합니다.
