1 serving (200 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 11.8 g | 15% | |
| 포화 지방 | 3.5 g | 17% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 58.8 mg | 19% | |
| 나트륨 | 941.2 mg | 40% | |
| 총 탄수화물 | 17.6 g | 6% | |
| 식이 섬유 | 3.5 g | 12% | |
| 당류 | 5.9 g | ||
| 단백질 | 29.4 g | 58% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.1 mg | 3% | |
| 철분 | 3.5 mg | 19% | |
| 칼륨 | 588.2 mg | 12% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 타이 쇠고기 샐러드
타이 소고기 샐러드는 부드러운 양념이 베인 소고기 조각과 신선한 채소의 다채로운 조합을 결합한 생기 넘치고 맛있는 요리입니다. 태국에서 유래된 이 샐러드는 신선한 양상추, 쥬시 토마토, 그리고 상큼한 라임과 생선 소스 드레싱에 설탕을 풀어 넣은 싱싱한 허브인 코리앤더와 민트가 특징입니다. 단백질이 풍부하고 비타민이 가득한 이 요리는 다양한 질감과 맛을 제공하는 건강한 선택지입니다. 드레싱에 소금이 좀 들어갈 수 있지만, 전반적으로 신선하고 적은 재료로 이루어진 이 샐러드는 만족스럽고 상쾌한 옵션입니다. 태국의 대담한 맛을 이 고소한 샐러드로 즐겨보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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