타이 바질 소고기 덮밥

타이 바질 소고기 덮밥

Lunch

항목 등급: 69/100

1 serving (300 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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360
칼로리
16.0
단백질
40.0
탄수화물
12
지방

영양 정보

1 컵 (240g)
칼로리
360
% 일일 값*
총 지방 12 g 15%
포화 지방 4.0 g 20%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 40.0 mg 13%
나트륨 640.0 mg 27%
총 탄수화물 40.0 g 14%
식이 섬유 1.6 g 5%
당류 4.0 g
단백질 16.0 g 32%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 32.0 mg 2%
철분 1.6 mg 8%
칼륨 240 mg 5%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

칼로리 출처

48.2%
19.3%
32.5%
지방: 108 cal (32.5%)
단백질: 64 cal (19.3%)
탄수화물: 160 cal (48.2%)

About 타이 바질 소고기 덮밥

타이 바질 소고기 라이스는 태국 요리의 핵심에서 온 생기 넘치고 풍부한 요리입니다. 향긋한 태국 바질, 신선한 마늘, 그리고 약간의 고추로 볶은 부드러운 소고기가 특징인 이 요리는 촉촉한 재스민 쌀 위에 나오게 됩니다. 소고기로부터의 단백질과 향긋한 허브의 조합은 입맛을 자극할 뿐만 아니라 건강에 좋은 비타민을 제공합니다. 풍미가 풍부한 동시에 쌀과 함께 섭취할 때 탄수화물 함량도 비교적 낮아 만족스러운 선택이 되는 요리입니다. 매 골고루 들어있는 태국의 본질을 매우 맛있게 경험하세요!