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텍사스 로드하우스 사이드 샐러드

텍사스 로드하우스 사이드 샐러드

Appetizer

항목 등급: 69/100

1 serving (150 grams) contains 230 calories, 6.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
365.1
칼로리
9.5
단백질
15.9
탄수화물
28.6
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
365.1
% 일일 값*
총 지방 28.6 g 36%
포화 지방 7.9 g 39%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 23.8 mg 7%
나트륨 507.9 mg 22%
총 탄수화물 15.9 g 5%
식이 섬유 3.2 g 11%
당류 4.8 g
단백질 9.5 g 19%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 127.0 mg 9%
철분 1.9 mg 10%
칼륨 396.8 mg 8%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

17.7%
10.6%
71.7%
지방: 257 cal (71.7%)
단백질: 38 cal (10.6%)
탄수화물: 63 cal (17.7%)

About 텍사스 로드하우스 사이드 샐러드

텍사스 로드하우스 사이드 샐러드는 어떤 식사에도 상큼하고 맛있는 보조 메뉴입니다! 싱싱한 아이스버그와 로메인 상추로 가득한 이 샐러드에는 쫄깃한 토마토, 바삭바삭한 오이, 그리고 풍미 가득한 치즈가 들어 있습니다. 짭조름한 크루통으로 마무리되고 선택한 드레싱이 더해진 이 샐러드는 다채로운 맛과 식감이 어우러진 맛난 조합입니다. 그릇에 상쾌함을 더해주는 한편 건강한 채소가 풍부해 식사 경험을 균형 있게 만들어 줍니다. 맛있고 영양가 있는 사이드 메뉴를 즐기고 싶은 사람들에게 완벽한 선택입니다!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.