1 serving (125 grams) contains 260 calories, 25.0 grams of protein, 16.2 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
494.3
칼로리
47.5
단백질
0
탄수화물
30.9
지방
영양 정보
1 컵 (237.6g)
칼로리 |
494.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 30.9 g | 39% | |
| 포화 지방 | 7.4 g | 37% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 130.7 mg | 43% | |
| 나트륨 | 140.2 mg | 6% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 47.5 g | 95% | |
| 비타민 D | 855.5 mcg | 4277% | |
| 칼슘 | 21.4 mg | 1% | |
| 철분 | 1.2 mg | 6% | |
| 칼륨 | 862.6 mg | 18% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 테스코 연어
테스코 연어는 풍부한 맛과 영양이 함유된 프리미엄 선택품입니다. 지속가능한 어업에서 공급되며, 각 필렛은 섬세한 질감과 연해안으로 데려다주는 맛을 제공합니다. 테스코 연어는 오메가-3 지방산의 훌륭한 원천으로, 심장 건강을 촉진하고 두뇌 기능을 향상시킵니다. 구워 먹거나 굽는 데 완벽하며, 즐겨하는 아시아 음식에 추가하는 데도 좋습니다. 테스코 연어는 귀하의 부엌에 다양성을 제공합니다. 입맛에 좋은 맛을 느끼며, 건강에도 좋은 맛있는 식사를 즐겨보세요. 오늘 테스코 연어와 함께 식사 경험을 높여보세요!
