1 serving (100 grams) contains 73 calories, 13.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 3.9 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
175.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.2 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0.2 g | 1% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 12.0 mg | 4% | |
| 나트륨 | 120.2 mg | 5% | |
| 총 탄수화물 | 9.4 g | 3% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 9.4 g | ||
| 단백질 | 32.5 g | 65% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 288.5 mg | 22% | |
| 철분 | 0.2 mg | 1% | |
| 칼륨 | 360.6 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 테스코 콰르크
테스코 콜라비는 스트레인이 된 요거트로 만들어진 크리미하고 다재다능한 유제품으로 단백질의 훌륭한 원천입니다. 독일에서 비롯된 이 제품은 달콤한 요리뿐만 아니라 짠 요리에도 완벽합니다. 건강한 간식으로, 스무디에 넣어 즐기거나 딥과 소스의 베이스로 활용할 수 있습니다. 낮은 지방과 첨가 설탕이 없어서, 테스코 콜라비는 책임감 없이 즐기고 싶은 사람에게 이상적인 선택입니다. 이 영양가 풍부하고 맛있는 즐거움으로 여러분의 식단을 높여보세요.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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