테리야키 소고기

테리야키 소고기

Dinner

항목 등급: 61/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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394.3
칼로리
31.5
단백질
31.5
탄수화물
15.8
지방

영양 정보

1 컵 (236.6g)
칼로리
394.3
% 일일 값*
총 지방 15.8 g 20%
포화 지방 4.7 g 23%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 78.9 mg 26%
나트륨 1261.8 mg 54%
총 탄수화물 31.5 g 11%
식이 섬유 1.6 g 5%
당류 23.7 g
단백질 31.5 g 63%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 31.5 mg 2%
철분 3.2 mg 17%
칼륨 473.2 mg 10%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

⚠️ Contains trans fat

칼로리 출처

32.0%
32.0%
36.1%
지방: 142 cal (36.1%)
단백질: 126 cal (32.0%)
탄수화물: 126 cal (32.0%)

About 테리야키 소고기

테리야키 소고기는 부드럽고 양념이 베인 소고기를 완벽하게 구워 달콤하고 매운 소스로 도금한 맛있는 혼합 요리입니다. 일본 요리에서 유래 된이 요리는 다양한 맛과 질감의 즐거움을 제공합니다. 신선한 채소와 함께 내 일식으로 제공되는 테리야키 소고기는 단백질과 필수 영양소가 포함 된 만족스러운 식사를 제공합니다. 소스가 약간의 단맛을 더한다면, 그 당분 함량으로 인해 적당히 섭취하는 것이 좋습니다. 전통과 입맛을 결합 한 이 요리 체험에 뛰어 들어보세요!