테리야키 수비드 닭 가슴살

테리야키 수비드 닭 가슴살

Dinner

항목 등급: 64/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 30.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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315.5
칼로리
47.3
단백질
15.8
탄수화물
7.9
지방

영양 정보

1 컵 (236.6g)
칼로리
315.5
% 일일 값*
총 지방 7.9 g 10%
포화 지방 2.4 g 12%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 126.2 mg 42%
나트륨 1261.8 mg 54%
총 탄수화물 15.8 g 5%
식이 섬유 0 g 0%
당류 12.6 g
단백질 47.3 g 94%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 31.5 mg 2%
철분 1.6 mg 8%
칼륨 473.2 mg 10%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

19.5%
58.5%
22.0%
지방: 71 cal (22.0%)
단백질: 189 cal (58.5%)
탄수화물: 63 cal (19.5%)

About 테리야키 수비드 닭 가슴살

Teriyaki Sous Vide Chicken Breast는 일본의 맛을 당신의 식탁으로 가져오는 맛있고 부드러운 요리입니다. 간장, 생강, 마늘의 풍부한 혼합물로 절인 이 치킨은 수비드 방식을 사용하여 완벽하게 조리되어 수분과 영양소를 보존합니다. 단백질이 풍족하고 지방이 낮아 건강에 좋은 옵션입니다. 즐기는 로밍데리드 쌀 요리나 채소와 함께 곁들이면 균형있고 맛있는 경험을 할 수 있습니다. 부드러움의 새로운 수준으로 높아진 요리전통의 맛을 즐겨보세요!